5. Potentiële antitumorale eigenschappen
Het bevat flavonoïden en tannines die de groei van abnormale cellen kunnen vertragen, apoptose (geprogrammeerde celdood van tumorcellen) kunnen veroorzaken en DNA tegen beschadiging kunnen beschermen.
6. Versterk het immuunsysteem
Dankzij hun antimicrobiële en antioxidante werking versterken kruidnagels de natuurlijke afweer van het lichaam en helpen ze virussen en bacteriën te bestrijden.
7. Ademhalingsondersteuning:
Eugenol en bètacaryofylleen verminderen ontstekingen van de luchtwegen. Het kauwen van kruidnagels helpt bij de bestrijding van verkoudheid en allergieën en ondersteunt de longen, vooral tijdens de koude maanden.
8. Hartgezondheid
Kruidnagel verlaagt het 'slechte' cholesterol, verbetert de elasticiteit van de bloedvaten en vermindert ontstekingen – belangrijke factoren voor een gezond hart.
