Groene thee varianten:
Vervang heet water door groene thee voor extra antioxidanten en een gezonde vetverbranding.
Extraatje: Voeg 1 theelepel geweekte zaden toe voor meer vezels en een verzadigd gevoel.
Kurkuma-toevoeging: Voeg 1/4 theelepel kurkuma toe vanwege de ontstekingsremmende eigenschappen.
Optie zonder honing: Laat de zoetstof volledig weg voor een suikervrije versie.
V: Heb je het alleen gedronken om af te vallen?
A: Nee! Het drankje hielp wel tegen een opgeblazen gevoel en trek in zoetigheid, maar ik zorgde er ook voor dat ik gezond at en regelmatig sportte. Het drankje was effectief, maar niet het enige.
V: Is het veilig om elke dag appelazijn te drinken?
A: Ja, maar met mate. Drink slechts één keer per dag en observeer hoe je lichaam reageert, vooral op appelazijn.
Lees verder op de volgende pagina.
