Deze methode kan je helpen bij het verhelpen van eventuele gezondheidsproblemen, en gezonde mensen zullen baat hebben bij de energieboost die deze routine biedt.
Hoeveel dagen moet de behandeling duren?
- Hoge bloeddruk – 30 dagen
- Gastritis – 10 dagen
- Diabetes – 30 dagen
- Verstopping – 10 dagen
- Tuberculose – 90 dagen
Het is het beste als je van water drinken een gewoonte maakt. Zo word je gezonder en krijg je meer energie.
Let op: Mensen met artritis mogen deze methode slechts de eerste drie dagen van de week gebruiken, vervolgens een week pauze nemen en daarna opnieuw beginnen, maar dan elke dag. Deze behandeling heeft geen bijwerkingen, behalve een frequente aandrang om te plassen. Drink dus voldoende water en blijf actief!
